Как увеличить рост?


Как увеличить рост?Издавна представители человеческой расы, которых природа наградила ростом ниже среднего, не желающие мириться с определением «метр с кепкой» задаются вопросом: можно ли увеличить рост. Стоит оддельно рассмотреть два варианта увеличения роста человека..

Как это возможно

Вариант первый: подрасти виртуально

Во-первых, рост можно увеличить визуально. Иногда это делается для создания определенного имиджа. В других случаях важна создаваемая картинка. Например, во время выступления звезд эстрады – мужчин небольшого роста, им подбирают в сопровождение миниатюрных танцовщиц. И тогда рост артиста воспринимается совсем по иному, а в сочетании с особым освещением и другими спецэффектами, особенно если речь идет не о живом концерте, а, скажем, о съемках клипа, то рост любого актера визуально можно увеличить весьма и весьма значительно. Но не только представители богемы идут на всевозможные хитрости для того, чтобы казаться повыше. Свой рост визуально увеличить не прочь и обычные граждане, которым природой определено быть невысокими.

Вариант второй: быть, а не казаться

Как увеличить рост?Такой вариант, как просто казаться высоким – не всегда устраивает. Существуют пути и реального увеличения роста человека.

Путь первый – это «растягивание» костей и суставов определенными физическими упражнениями. Увеличить таким образом свой рост вполне реально. Задействовав все резервы силы воли, как уверяют, вытянуться благодаря физкультуре возможно на 2…5 см.

Путь второй – химия. Известен ряд гормональных средств, ведущих к увеличению длины костей. Результат при приеме препаратов может достигать 10 см. Это более быстро, гарантировано и просто, чем тянуться на турнике. Но … прием гормональных средств в больших количествах чреват многими нежелательными последствиями, которые могут отразиться на здоровье. Имеются также данные о том, что прием некоторых витаминов повышает содержание в организме естественного гормона роста.

Путь третий – скальпель хирурга. Путь с самым гарантированным результатом. Чрезвычайно популярен среди прекрасной половины Поднебесной. Более тесная интеграция в мировое сообщество Китая повлияла и на эталоны красоты в этой стране. Небольшая грудь и маленький рост потихоньку начали вытесняться другими стандартами. Разные причины толкают китаянок на хирургический стол. В их числе называются и желание хорошо выйти замуж, стремление к карьере в сфере шоу бизнеса. Даже обычные офисные работницы крупных компаний идут на оперативное увеличение роста для того, чтобы получить повышение по службе. Тут необходимо сказать, что хирургическое удлинение роста человека делается путем удлинения одной из самых привлекательных частей женского тела – ног. Удлинение ног происходит в несколько этапов. В начале хирург под анестезией делает пациенту искусственный перелом бедренной кости или двух костей голени. Затем на ногу надевается специальное устройство – распорка, с которым человек сможет ходить при помощи костылей через несколько дней. Через неделю кость начинает срастаться и пациент самостоятельно несколько раз в день посредством специальных винтов удлиняет устройство, один миллиметр в сутки. По окончании удлинения до необходимых размеров начинается процесс заживления и отверждения образовавшейся костной ткани. Увеличить свой рост с помощью хирургии можно на величину более 10 см.

Визуальное увеличение роста

Как увеличить рост?Вариантов как увеличить рост визуально существует множество. Не останавливаясь на особенно экзотических, стоит рассмотреть основные давно известные и проверенные.

«Дармовые» сантиметры

Несколько сантиметров значительная часть людей может получить когда угодно и где угодно, приложив минимальные усилия. Сколько наших граждан следят за своей осанкой? А ведь если просто перестать сутулиться, то до 5 сантиметров визуального роста гарантированы. Кроме того правильная осанка:

  • способствует сохранению длительной работоспособности, так как нагрузка на все группы мышц в этом случае распределяется равномерно и энергия, затрачиваемая на движения, уменьшается;
  • предохраняет суставы и связки от преждевременного износа и старения;
  • правильное положение позвоночника продляет его жизнь;
  • боли мышц в спине – бич, которому подвержены в той или иной степени практически все. Правильная осанка – первая и самая надежная профилактика этой напасти;
  • привлекательный внешний вид, ведь сутулость никак не вяжется с такими вещами как красота и здоровье.

Правильная одежда.

Есть несколько секретов, как увеличить рост человека визуально. Но начать, наверное, стоит с ошибок в гардеробе, которые свой невысокий рост еще более уменьшают.

  1. Контрасты в одежде. Резко различающиеся по оттенкам низ и верх заметно «приземляют» человека.
  2. У девушек небольшого роста широкие юбки клёшные шотландки или плис воруют несколько виртуальных сантиметров.
  3. Наоборот чрезмерно длинные юбки или платья. Правило простое — длинная одежда не должна скрывать туфли.
  4. «Короткие штанишки» наподобие бриджей, длинные шорты.
  5. Отделка брюк броской фурнитурой, такой как бисер, блестки, всевозможные пряжки и сияющие молнии.
  6. В последнее время модными стали джинсы с низкой посадкой, как их иногда шутливо называют мужчины «низкопрофильные». Их лучше носить девушкам высокого роста с длинными ногами.
  7. Просторную одежду типа теплых пушистых бесформенных свитеров лучше носить дома.
  8. Слишком отличающаяся от одежды по цвету обувь особенно ярких кричащих цветов также не прибавляет визуальных сантиметров.
  9. Бросающаяся в глаза блестящая отделка обуви.
  10. Туфли, скрывающие щиколотку и подъем стопы.

Теперь о том, какие хитрости гардероба наоборот зрительно удлиняют фигуру.

  1. Как увеличить рост?Юбка силуэта «карандаш».
  2. Для обладателей или обладательниц широких бедер для визуального увеличения роста хорошо сработают широкие брюки.
  3. Стягивающие корректирующие брюки.
  4. Однотонные приталенные предметы гардероба. Исключение составляет черный или очень темные оттенки других цветов.
  5. Брюки, джинсы или чулки должны иметь тонкие вертикальные линии рисунка. Это – классический прием визуального удлинения форм и предметов.
  6. Достаточно глубокий вырез декольте, и не просто декольте, а именно V – образной формы. Тот же эффект достигается несколькими расстегнутыми верхними пуговицами блузы (рубашки).
  7. Платья из натурального шелка или других тканей, которые свободно ниспадают, образуя вертикальные линии складок.

Способ, лежащий «под ногами».

Способ, позволяющий быстро без особых хлопот подрасти визуально конечно же – высокая обувь. Каблуки, платформы и т.д. Еще актеры театров древнего вечного города Рима для того, чтобы смотреться высокими, становились на деревянные колодки. Сегодня вполне можно обойтись без экзотики, так как современная обувная промышленность желающим увеличить свой рост зрительно предоставляет массу различных решений.

Упражнения для увеличения роста

Как увеличить рост?И все же самым безопасным не оставляющим последствий способом стать выше – это специальные физические упражнения в раннем возрасте. Суть всех физических упражнений, способствующих росту, сводится к одному – максимальному вытягиванию костей и суставов. По большому счету этих упражнений два. Остальные – просто вариации.

  1. Вис на перекладине. Хватом сверху взяться за перекладину, висеть максимально расслабив суставы и связки. Через примерно полминуты сделать короткую передышку, упражнение повторить. Количество подходов – не менее трех.
  2. Прыжки на месте. При каждом прыжке стараться как можно полнее вытянуть тело. Хороший способ – подвесить в помещении или во дворе, где проводят тренировки, какой-либо предмет, и стараться дотянуться при каждом прыжке до него кончиками пальцев рук. Постепенно высоту «стимула» повышают.

А стоит ли загоняться

В заключение нельзя не затронуть еще одной темы. Маленький рост – это не недостаток. Множество исторических личностей, известных актеров и представителей шоу-бизнеса от рождения невысокие. И маленький рост не помешал им ни делать историю, ни завоевывать сердца многочисленных поклонников.

Известен один интересный случай, произошедший с одним из величайших полководцев и политических деятелей в истории Наполеоном Бонапартом, рост которого, как известно, составлял 161 см. Так вот однажды император, находясь в гостях  у одного из своих друзей, не смог в библиотеке дотянуться до одной из понравившихся ему книг. Друг предложил Наполеону свою помощь, сказав: «Позвольте, я вам помогу, Ваше Величество, все-таки я выше». «Не выше, а длиннее», — ответил на это покоритель Европы.

Видео о том как увеличить рост