Как выбрать лыжи


lish1Активные виды спорта набирают популярность, и проведение выходных на лыжных трассах становится полезной семейной традицией в зимний период. Приобретая лыжи для себя, взрослые люди часто допускают грубые ошибки, которые могут стать причиной травм и дискомфорта во время катания. Родители же к покупке детских лыж должны отнестись более ответственно, особенно если речь идет о горных лыжах.

Неверно подобранный комплект лыж может навсегда уничтожить желание освоить этот вид спорта.

Определяемся со стилем катания

Отправляясь в спортивный магазин, многие наивно рассчитывают на помощь продавцов-консультантов. Однако чтобы давать советы, недостаточно просто знать характеристики моделей и статус производителя. Здесь необходим личный опыт и практические навыки. Для продавцов же существует одна цель – продать красиво и дорого. Поэтому для начинающих лыжников лучшим решением станет самостоятельный сбор информации о лыжном инвентаре и элементарных представлений о критериях выбора.

Итак, перед решением вопроса, как выбрать лыжи, желательно сначала определиться со стилем катания. Если говорить о беговых лыжах, то здесь возможно два стиля: коньковый и классический. Разумеется, разные стили подразумевают и разные модели лыж, а приобретение универсальных комплектов является лишь иллюзией. Ведь в каждом стиле используются разные смазки, что вносит свои коррективы в особенности ухода.

lish2В последнее время набирают популярность горные лыжи, во многих городах имеются оборудованные трассы с крутыми спусками и трамплинами разной степени сложности. Для горных лыж приобретают специальные ботинки и отдельные средства ухода. Какое направление выбрать, каждый решает сам. Для семейных прогулок спокойным темпом по лесу оптимальным вариантом станет классический стиль, к тому же он легче осваивается новичками. Для любителей скоростного движения по подготовленным трассам и имеющих какой-либо опыт катания на лыжах можно попробовать коньковый стиль. Горные лыжи подходят для людей, жаждущих экстрима, это молодежное направление.

Критерии, по которым следует выбирать лыжи

Поскольку классические лыжи являются приоритетным решением для начинающих, остановимся на выборе именно их. В первую очередь, следует определиться с материалом. Традиционные деревянные лыжи подходят только для катания в минусовые температуры, имеют хорошее сцепление со снегом и требуют особого ухода. Лыжи с пластиковой скользящей поверхностью более скользкие и дают сильную отдачу, чтобы этого избежать их достаточно правильно смазывать. В то же время с ними катание допустимо и при потеплении.

Основные критерии выбора лыж:

  • по росту (длина лыжни должна быть на 25–30 см больше роста человека);
  • по весовому прогибу (в зависимости от веса подбирают лыжи соответствующей жесткости, которая определяется путем тестирования: человек встает на лыжи, распределяя вес на две ноги, при этом под грузовой частью должен оставаться зазор через который можно продвинуть лист бумаги, когда же вес переносится на одну ногу скользящая поверхность должна плотно прижиматься к полу);
  • под какие ботинки и крепления приобретаются лыжи (крепления различаются по степени фиксации и безопасности, поэтому лучше сначала выбрать их, а потом уже подбирать лыжи);
  • lish3по фирме производителю (здесь имеется в виду именно бренды, новичкам трудно оценить преимущества дорогих скоростных моделей, поэтому не имеет смысла переплачивать за дизайн, лучше остановиться на моделях средней ценовой категории);
  • по визуальной оценке и геометрии (вне зависимости от стоимости рекомендуется проверять лыжи на соответствие геометрическим параметрам: совпадение центра тяжести в лыжной паре, отсутствие искривлений и углублений, параллельность линий поперек пятки и носка на скользящей поверхности и т. д.).

Эти нехитрые приемы помогут выбрать наиболее комфортную и качественную модель.

Рекомендации по подбору смазок

Вопреки бытующему мнению об отсутствии смазки для пластиковых лыж, их всё же нужно смазывать. Пластиковые поверхности из-за сильного скольжения необходимо обрабатывать в центральной части смазками держания, а края (носовую и пяточную части) – парафинами. Такой вариант смазки идеально подходит для классического хода. При этом следует учитывать, что смазки приобретаются нескольких видов для разных температурных режимов. Для регионов с влажным климатом выпускают фторированные парафины.

Прежде чем смазывать лыжи, желательно снять старый слой смазки. Для начинающих и любителей не имеет значения способ нанесения мазей, лучше выбирать простые и быстрые варианты. Скольжение зависит от качества смазки и способа ее нанесения лишь на 20%.

Выбор крепления для лыж и их установка

lish4Все лыжные крепления делятся на механические (ручные) и автоматические. Механические стоят дороже, но они и надежнее. С автоматическими креплениями возможны такие ситуации, как заклинивание от попадания воды, самопроизвольное раскрытие и трудность освобождения без твердой опоры, что приводит к повышенному риску травматизма. Привлекательность этого вида крепления заключается в том, что для их установки достаточно вставить механизм в паз и защелкнуть.

Механические крепежи используются спортсменами, так как обеспечивают надежную фиксацию. Когда любитель выбирает себе такой механизм крепежа, он должен знать, как правильно установить крепления на лыжи для исключения травм и растяжек.

По типу крепления разделяются на системы NNN и SNS. Первый тип предполагает наличие двух параллельных выступов для крепежа, у второго типа – один центральный выступ. Крепление NNN обеспечивает лучшую маневренность и управляемость.

Выбор лыжных палок

Длина палок подбирается путем вычитания из роста человека 25 см. Качество лыжных палок определяется материалом изготовления. Для любительских прогулок достаточно приобрести палки из стеклопластика. Они недостаточно прочные и при сильном усилии ломаются, но имеют низкую стоимость.

Палки из углепластика более жесткие и довольно легкие, но и стоят дороже. Можно найти варианты из смеси двух материалов в разных пропорциях. Альтернативой также могут служить алюминиевые палки, которые способны выдержать значительные нагрузки.

Также необходимо обращать внимание на величину лапок и устройство ремешков. Лапки должны быть среднего размера, чтобы не проваливаться в снег на плохо оборудованных любительских трассах. Ремешки должны иметь удобный укороченный дизайн в виде браслетов, чтобы они не натирали руки.

Выбор лыж для детей и подростков

lish5При выборе лыж серии Юниор сохраняются те же общие правила, только основной упор делается на безопасность. Детские лыжи имеют несколько загнутые концы и более широкую поверхность для лучшей устойчивости и уверенности на поворотах. Особое внимание уделяется подбору удобных ботинок и качественного крепления, разработанного специально для детских рук.

Не рекомендуется приобретать лыжи для подростка на несколько лет вперед. Чрезмерная длина лыж превратит катание в мучение, и потраченные деньги действительно пропадут зря – экономия сомнительная. В то же время нерационально покупать дорогие лыжи популярных брендов. Для ребенка, только начинающего кататься, подойдут самые простые, но качественные лыжи.

Представленные рекомендации рассчитаны для людей, готовящихся к покупке своего первого лыжного комплекта. Если этот спорт захватит, то по мере улучшения мастерства будут возникать потребности в ином уровне лыжного инвентаря. Тогда уже проще будет сориентироваться в своих предпочтениях и требованиях к качеству.

Приобретая лыжи в конце сезона, можно ощутимо сэкономить на распродажах и скидках, но стоит быть осторожным при подборе параметров модели. Доводы из ряда «ничего страшного, что не та жесткость, зато вдвое дешевле» лучше сразу игнорировать.

Видео про то как выбрать лыжи