Почему болят ноги


feet1Болезненные ощущения в ногах (сзади, сверху или пальцы на стопе) – явление совсем не обязательно возрастное. Боль может проявляться и в период молодости. Часто это бывает во время беременности. Многие испытывают боль в области икроножной мышцы после долгой ходьбы или бега. Чтобы подобрать наиболее эффективный метод лечения, нужно определить причину проблем с ногами.

Это зависит от того, в каком именно месте локализуются болевые ощущения, затем определяется, что именно в ноге болит, на основании этого врач находит причины и ставит диагноз, подтвержденный различными процедурами и методами диагностики.

Что может являться причиной боли в ногах

Причины, почему болят ноги ниже колен, на самом деле очень разнообразные. Рассмотрим основные из них:

  • Болезни сосудов. Наиболее часто боль в ногах появляется вследствие застоя крови в венах и образования тромбов. Также причиной может быть варикозное расширение вен и уплотнение стенок артерий. В последнем случае болезнь проявляется сильными сжимающими болями в области икроножной мышцы. Могут болеть даже пальцы ног.
    Методы лечения в данном случае: компрессионные повязки, специальные физические упражнения, лечебные гели для укрепления сосудов, настои лечебных трав. Во время беременности лечение нужно применять с большой осторожностью.
  • feet2Болезни мышц. Чаще всего воспаления мускулатуры носят «простудный» характер, то есть возникают они вследствие переохлаждения и инфекции. Также бывают такие причины, как перенапряжение, травмы, интоксикация организма, судороги при беременности и даже стресс.
    Лечение: в первую очередь следует выявить главную причину воспаления и устранить её. Сопутствующими мерами являются лечебный массаж, согревающие мази, иглоукалывание.
  • Заболевания позвоночника. Боль в ногах при этом носит иррадиирующий характер («отдает» в ноги, хотя на самом деле болит позвоночник). Часто происходит зажатие определенного нерва в позвонке, что вызывает острую боль в икрах. Искривление позвоночника может вызвать деформацию стопы, как следствие – боль при ходьбе и во время бега. Грыжа позвоночника также вызывает неприятные ощущения в ногах.
    Лечение: лечить нужно в первую очередь причину болезни позвоночника. Сопутствующим способом будет проведение процедур мануальной терапии.
  • Болезни суставов и кости. Они могут возникать вследствие травм, инфекций или нарушения обмена веществ в прилегающих тканях. Распространена такая причина, как смещение хряща. Артрит – воспаление коленного сустава – может даже сделать человека инвалидом. Плоскостопие часто вызывает ноющую боль в стопе во время или после долгой ходьбы. Заболевания суставов повреждают и пальцы ног.
    Лечение: в зависимости от конкретной причины заболевания сустава применяются противовоспалительные препараты, инъекции, компрессы с разогревающими мазями, электрофорез. На поздних сроках возможно хирургическое вмешательство.

Следует помнить, что диагностику и лечение заболеваний ног должен проводить только врач – специалист, ни в ком случае не следует заниматься самолечением. Также помните – народные методы часто в таких случаях бывают неэффективными, иногда даже приводя к осложнениям. Поэтому не стоит тянуть с походом к врачу, ощутив боли в ногах неизвестного происхождения.

Боль в ногах в зависимости от места локализации

Разные причины боли вызывают ощущения в разных местах ног:

  • Сзади под коленом – скорее всего, вызваны заболеваниями коленного сустава (киста или воспаление). Также причина может быть в воспалении и опухании нервов.
  • Сзади на икрах – самая распространенная боль в ногах. Тянущие ощущения в икроножных мышцах могут быть вызваны всеми перечисленными выше причинами. Также эти мышцы сзади очень часто болят во время беременности, сна, при долгой ходьбе, после бега или по утрам. Вопрос, почему болят икры ног, — самый распространенный в данной области.
  • feet3Сзади на стопе – скорее всего, это признак того, что кости стопы деформированы. Такая боль может появиться также после длительной физической нагрузки на ноги, например, после бега. Кроме того, боль сзади пятки может быть вызвана воспалением или растяжением связок и сухожилий.
  • Стопы болят зачастую из-за банального плоскостопия. Есть множество причин, почему болят ступни ног. Неприятные ощущения могут появиться после длительного пребывания в неудобной обуви. Боль может вызвать усталость из-за долгой ходьбы или бега. Во время беременности это особенно актуально, так как нагрузка на мышцы и кости особенно велика в этот период.
  • Также боль в стопе может быть вызвана артритом – воспалительным процессом суставов и хрящей. Эта болезнь постепенно разрушает ткани, и затягивать её лечение нельзя ни в коем случае.
  • Боль в области выше колена появляется при заболевании позвоночника, травмах ноги, повреждениях мышцы или связок, заболеваниях суставов. Частой причиной боли сверху ноги является некроз, повреждающий головку бедра. Ногу сверху поражает коксартроз, боль при этом проявляется при движении, во время сна и отдыха её нет.
  • Жжение и немеющие ощущения сверху, в области бедра, проявляющиеся непродолжительное время, вскоре переместившиеся на икроножные мышцы, говорят о каком-либо серьезном заболевании позвоночника.
  • Пальцы на ногах также болят по многим причинам. Это могут быть уже знакомые нам артроз и артрит, а также болезни сосудов. Особенно сильно боль проявляется при ходьбе, в состоянии покоя (например, во время сна) она утихает. Большие пальцы часто болят из-за неправильного подстригания ногтей, что приводит к врастанию и гнойным процессам. Если вовремя не начать лечение воспаления, можно потерять палец.
  • Распространенной причиной, почему болят стопы, является артроз, повреждающий большие пальцы. Часто такая болезнь появляется после ношения неудобной обуви на каблуках. Пальцы при этом деформируются и опухают.

Даже точно определив место локализации боли, невозможно самостоятельно определить причину её возникновения, а также назначить лечение. Настоятельно рекомендуем для этого обратиться к специалисту.

Периодические боли в ногах

Тянущие и ноющие ощущения в области икроножной мышцы сзади или выше колен могут присутствовать не постоянно, а появляться в определенные периоды. Чаще всего это происходит:

  1. feet4Во время беременности. Редкая женщина при беременности не мучается болями в ногах. При этом болят и мышцы, и кости, особенно если в этот день имели место пешие прогулки. Особенно острые ощущения боли наступают во время сна, иногда ноги невозможно даже расслабить. По утрам же они, как правило, становятся менее ощутимыми или же проходят полностью.
  2. Боль в ногах после бега является признаком сильного перенапряжения. Однако иногда это может быть сигналом повреждения кости или травмы, например, растяжения связок. Резкая боль чуть выше стопы, на сгибе, покраснение и опухание этого места – верный признак растяжения или даже разрыва связки, в этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу. Повредить связки или кости во время бега весьма легко, поэтому нужно быть осторожным при занятиях спортом.
  3. Боль в ногах во время сна может быть сигналом нехватки железа в организме. Для этого характерно ощущение, будто кости «выкручивает», ноги буквально сводит и невозможно их расслабить. Если после приема препаратов, содержащих железо, боль во время сна не проходит, следует обследовать почки – их болезни также могут провоцировать возникновение «выкручивания» кости. Частой причиной сводящей боли в ногах во время сна является нарушение нервной системы – в этом случае наиболее действенным методом лечения будет расслабляющий массаж.

Независимо от того, что именно болит у вас – икры сзади, колени, область сверху или пальцы, возникает ли боль при наступлении беременности, во время бега или сна, помните: самый правильный поступок при возникновении неприятных и даже мучительных ощущений — обратиться к врачу. Только специалист может сказать, почему появилась боль, и каким должно быть лечение в конкретном случае. Помните: самолечение может привести к неприятным последствиям.

Видео про то почему болят ноги